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朝起きたら辺り一面 真っ白! jumee☆snowman2L

snow.jpg


本日は出勤なので、車を出す為に、早起きして雪かきを少々
(下半身を安定させ、上半身を鍛えるトレーニングです)
20分くらいやりましたが、背筋と肩が筋肉痛になりました。赤十字 †SbWebs†



ああぁぁ 今シーズンのライドが終焉を迎えそうです・・・ orz


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2009/12/19 Sat. 15:48 [edit]

Category: 雑談

Thread:日々出来事  Janre:ライフ

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