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朝ローラー 7/27 



7/27(金)

5:30起床
風がひんやり気持いい朝です。

本日の練習内容
 
 ==========================
  3本ローラー : 30分
 ==========================

この土日こそ実走したい。





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2012/07/27 Fri. 07:04 [edit]

Category: トレーニング

Thread:自転車(スポーツ用)  Janre:スポーツ

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